İHTİYAÇLARINIZ

HASSAS VE TOLERANSI DÜŞÜK CİLT

Hassas ve toleransı düşük cilt nedir?


NASIL ORTAYA ÇIKAR VE NASIL GİDERİLİR?

Cildi hassaslaştıran etmen koruyucu bariyerin bozulmasıdır.
Hassas ciltler normal ciltler için problem yaratmayan ısı, soğuk, kozmetik maddeler, UV ışınları ve kumaşlarla temas gibi dışsal uyaranlara daha fazla reaksiyon verirler.
Cildin hassas olması duyarlılaşmış veya alerjik olduğu anlamına gelmez. Daha ziyade epidermal bariyer fonksiyonlarındaki değişikliğe bağlı olarak cilt potansiyel tahriş edici maddelere daha fazla maruz kalır ve dışsal etmenlere karşı hassasiyeti artar.
Hassas cilt problemi endüstrileşmiş ülkelerde giderek artan bir problemdir ve en çok kadınların yüz bölgesini etkiler. Yapısal bir problem olabileceği gibi, dermatolojik bozukluklara (seboreik dermatit, acne rosacea) veya lazer, peeling ya da pulse ışık gibi estetik tedavilere bağlı geçici bir durum da olabilir.
Belirtiler arasında yanma, kaşınma, batma ve “deride gerginlik” hissi vardır. Sıklıkla kuruma ve hatta kabuklanma olabilir ve rosacea görülebilir; bunlar her zaman hassas cilt bulgusu olmasalar da hassas ciltle ilişkili olabilirler.
Bu tür belirtilerin daha da güçlü olduğu durumlara “hipersensitif” (aşırı duyarlı) cilt adı verilir.
Hassas cilt rahatsızlığa yol açabilse de, aşağıdaki birkaç önemli kuralı izleyerek tedavi edilebilir:

- Tetikleyici faktörleri belirlemek ve bu faktörlerden kaçınmak ya da korunmak.
- Gerek günlük cilt bakımında gerekse makyaj için cilt tarafından çok iyi tolere edilen ürünleri seçmek.
- Her zaman hassas ciltler için formüle edilmiş bir güneş koruyucu kullanmak.

BENDE HASSAS CİLT OLUP OLMADIĞINI NASIL ANLAYABİLİRİM?

Hassas ya da toleransı düşük ciltte genellikle aşağıdaki belirtiler görülür:

• Batma ya da karıncalanma
• Kaşıntı
• Yanma
• Deride gerginlik

Sebepleri nelerdir?
Hassas cildin tam sebebi henüz bilinmemekle birlikte, güncel dermatolojik literatürde aşağıdaki durumların hassas cilde yatkınlığı arttırabileceği görülmektedir:

1. Stratum corneum’un (epidermisin en dış tabakası) incelmesine ve sıkılığını yitirmesine bağlı olarak, dış maddelere daha geçirgen hale gelmesi ve çevresel faktörlerin agresif etkilerine daha açık olması.
2. Bazı kutanöz reseptörlerin (Vanilloid reseptörler) değişikliğe uğramasına bağlı olarak reaksiyonun daha “akut” bir nitelik kazanması.
Ayrıca, koruyucu bariyerin hasar görmesi transepidermal suyun (epidermiste bulunan su) kaybını da hızlandırarak dehidrasyona, kuruluğa ve deride pullanmaya yol açar.

Tetikleyiciler nedir?
Cilt hassasiyetine ilişkin ilk araştırmalar 1980’lere kadar uzanmaktadır ve dermatologlar sıklıkla birbiriyle ilişkili olan ve birlikte görülen iki tetikleyici kategorisi belirlemişlerdir:
- Fiziksel/çevresel faktörler. (sıcak, soğuk, rüzgar, güneş ve kirlilik gibi)
- Kimyasal faktörler (ilaç, temizleyici veya sabun, kozmetik kullanım).
- Bu faktörlere ek olarak menstrual siklus ve hormonal değişiklikler gibi bazı fiziksel durumlar ve stres/anksiyete gibi psikolojik faktörler de bu reaksiyonu tetikleyebilir.
Ek okuma:
Hipersensitif (aşırı hassas) cilt
Alerjik kontakt dermatit ve İrritan kontakt dermatit
Atopik dermatit

HASSAS CİLT BAKIMINI NASIL YAPABİLİRİM?

Cildin kırılgan yapısını bozmayan ve dengesini yeniden sağlayan günlük rutin bakım aşırı hassas cilt için büyük yarar sağlayabilir.
Özellikle ciltte irritasyona ve/veya hassaslaşmaya yol açma potansiyeli taşımayan ve güçlü nemlendirici, koruyucu ve tazeleyici etkisi olan ürünlerin kullanılması gerekir.
Aşağıdaki makalemizi okuyarak hassas cildi nasıl temizleyip nemlendirebileceğinizi öğrenin:
Hassas ciltlerin temizlenmesi ve nemlendirilmesi

Makyaj

Makyaj malzemesinin içeriğinde bulunan bazı maddelerden ve düşük kaliteli makyaj ürünlerden ötürü, hassas ve aşırı hassas ciltlerde makyaj bir sorun oluşturabilir.
Bu nedenle nikel, krom, kobalt gibi kontakt alerjilerine yol açabilen ağır metaller açısından özellikle test edilmiş makyaj ürünlerini tercih etmek çok önemlidir.

HASSAS CİLTLERİN TEMİZLENMESİ VE NEMLENDİRİLMESİ

Hassas ciltlerin yarattığı rahatsızlık cildin dengesine saygılı günlük rutin bakımla azaltılabilir.
Hassas ciltler dışsal uyarılara daha aşırı yanıt verirler. Bunun nedeni genellikle cildin bariyer fonksiyonlarındaki değişikliklere bağlı olarak, potansiyel tahriş edici faktörlere daha fazla maruz kalınmasıdır.
Aşırı hassas cildin savunma sistemleri çok zayıflamıştır, bu nedenle dış etmenlere daha fazla maruz kalır.
Ciltteki hassasiyet en çok yüzde görülür ve yanma, kaşıntı, batma ya da tahriş ve cildin “gergin” olması gibi belirtilere yol açar. Kimi zaman buna kızarıklık ve kuruluk da eşlik eder.
Cildin kırılgan yapısını dikkate alan ve yeniden dengelenmesini sağlayan günlük cilt bakımı hassas ciltlerdeki rahatsızlığı büyük ölçüde giderebilir.
Özellikle seçilmiş bileşenler sayesinde hassas cilt tarafından çok iyi tolere edilecek şekilde geliştirilmiş ürünlerle temizlik, nemlendirme ve koruma sağlamak gerekir.
Hassas cilt için özel olarak üretilmiş ürünler, reaksiyon ya da alerjiye yol açma olasılığı bulunan maddeleri içermezler.
Hassas ciltlerin günlük bakımı için aşağıda size birkaç ip ucu verilmiştir.

HASSAS CİLT TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

Çok farkında olmasak da cilt temizliği son derece önemlidir, çünkü temizlik makyajla birlikte ciltte reaksiyon başlatabilecek olan kirleri de cildimizden uzaklaştırır.
Öte yandan, temizlik özellikle hassas ciltlerin dengesini de bozabilir.
Bu nedenle yüzümüzü sıcak su ve güçlü temizleyicilerle sık sık temizlekten kaçınmak önemlidir.
Bunların her ikisi de cildin pH’sını değiştirirler ve cildin yüzeyindeki hidrolipid tabakasını etkilerler.
Köpüklenmeyen veya az köpüklenen ve cildi soymayan hafif sürfaktanlar içeren ürünleri seçin.
Durulama gerektirmeyen temizleme kremleri ve hatta yağlar buna örnektir.
Yağlı ya da karma cilt tiplerinde olduğu gibi, temizleyici etkiyle sebum-düzenleyici özel bileşenlerin arındırıcı etkisini birleştiren yeniden-dengeleyici bir temizleme jeli kullanın.
Su gerektirmeyen kremsi losyon formülasyonları daha da ugundur ve bu ürünler özellikle kuru ciltler için önerilir.
Aşırı hassas ciltlerdekine benzer şekilde, durulama gerektirmeyen temizleme suyu gibi yumuşak ürünler seçin.
Böyle bir ürün, dünyanın pek çok bölgesinde olduğu gibi şebeke suyunun yol açtığı pullanmaya karşı da koruma sağlayacaktır.
Kızarıklık olduğunda, hemen rahatlama sağlamak açısından da bu tür ürünler yarar gösterecektir.

HASSAS CİLTLER NASIL NEMLENDİRİLİR?

Cilt için en iyi tedavi “hidrasyondur”, çünkü hidrasyon epidermisin değişik katmanlarında ve özellikle de en dıştaki tabakada (stratum corneum) su içeriğini yeniden dengeleyerek bariyer ve savunma fonksiynolarını güçlendirir.

Hassas ciltler için aşağıdaki özellikler sahip ürünlerin seçilmesi de önemlidir:

• Hem hidrolipid filmi yenileyen hem de stratum corneum’un bariyer fonksiyonlarını geri kazandıran lipid-yenileme
• Cildi oksidatif strese karşı koruyan antioksidan etki
• Ciltteki rahatsızlık hissini ve kızarıklığı gideren yatıştırıcı etki

Sabahları dış etmenlerin zararlı etkilerine karşı koruyan nemlendirici ve koruyucu bir krem uygulayabilirsiniz.
Bu krem aynı zamanda makyaj altı kullanım için de uygun olacaktır.
Geceleri ise zengin kıvamlı tazeleyici bir ürün daha uygundur. Cildinizin su tutma kabiliyetini arttıracak ve cilt bariyerini güçlendirecektir.